Futebol
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O futebol é o esporte coletivo mais praticado do mundo. É disputado por duas equipes, de 11 jogadores que têm como objetivo colocar a bola entre as traves adversárias o maior número de vezes sem usar mãos e braços. Esse objetivo é chamado de gol.
Fundamentos:
- Condução
- Passe
- Chute
- Drible ou Finta
- Recepção
- Cabeceio
As capacidades físicas que exercem influência no futebol são: força muscular, velocidade, potência, resistência (aeróbia e anaeróbia) e flexibilidade.
(Harre, 1989 e Weineck, 1999)
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